Le sénateur de l'Isère Michel Savin (LR) souhaite obtenir des explications au sujet de la décision du gouvernement de demander l'arrêt des compétitions sportives. Pour Lyon Capitale, il livre son sentiment sur ce sujet qui agite actuellement le football français. Lyon Capitale : Quel est votre regard sur la situation actuelle du football français ? Michel Savin : Ce […]
En cette période de confinement, lyoncapitale.fr vous propose de vous tenir en forme en compagnie de quatre coachs sportifs : David (le lundi), Morgane (le mercredi), Paul (le vendredi) et Sélim (le dimanche). Quelques exercices à faire chez vous seul ou en famille. Pour ce dernier rendez-vous en mode confinement, Sélim coach sportif à Urban Tonic […]
En cette période de confinement, lyoncapitale.fr vous propose de vous tenir en forme en compagnie de quatre coachs sportifs : David (le lundi), Morgane (le mercredi), Paul (le vendredi) et Sélim (le dimanche). Quelques exercices à faire chez vous seul ou en famille. Ce vendredi, Paul coach sportif à Urban Tonic nous a concocté une séance […]
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Ce lundi, pour sa dernière intervention, David coach sportif à Urban Tonic a préparé une séance avec des exercices simples à faire chez vous. On commence avec des squats sautés ciseaux 16x4, pompes triceps 10x4, position hiptrust élévation frontale 15x2x4, gainage oblique avec élévation 10x2x4. Il faut observer 45 secondes de repos entre chaque exercice. Bonne séance à tous !
En cette période de confinement, lyoncapitale.fr vous propose de vous tenir en forme en compagnie de quatre coachs sportifs : David (le lundi), Morgane (le mercredi), Paul (le vendredi) et Sélim (le dimanche). Quelques exercices à faire chez vous seul ou en famille. Ce dimanche, Sélim coach sportif à Urban Tonic nous a préparé un circuit […]
En cette période de confinement, lyoncapitale.fr vous propose de vous tenir en forme en compagnie de quatre coachs sportifs : David (le lundi), Morgane (le mercredi), Paul (le vendredi) et Sélim (le dimanche). Quelques exercices à faire chez vous seul ou en famille. Ce vendredi 1er mai, Paul coach sportif à Urban Tonic nous a concocté […]
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